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最近，在IT人员一周醒来之后，他们突然变黑了，他们甚至看不到他们！被送往医院后，检查结果如下。计算机，手机，双眼视神经炎已经持续了很长时间，就会失明。 你说，人们几乎昏厥......手机很有趣，但手机并没有注意这些点，但实在令人尴尬！ 今天，我姐姐会来带他们一切！ 视网膜杀手---蓝光 每个人都说移动派对是为了一个人，比如玩手机，用手机走路时玩，睡前玩手机，在浴室里玩手机，整天使用手机并不仅限于个人，而且也是如此。 危险：失明，失明，白内障和黄斑变性。 手机屏幕上的蓝光具有相对高的能量光。它可以直接穿透角膜和晶状体进入眼睛的黄斑，并损伤眼底的视网膜。 长期直接观看手机屏幕，引起慢性刺激，黄斑炎症，水肿，可引起视力减退或失明，白内障和黄斑变性。 救援方法： 自带的手机，夜间模式，或者当您启用防蓝膜眼睛防护模式，但可以在一定程度上降低了蓝光，最重要的是正确地使用你的眼睛多休息。 如果您每隔20分钟拨打一次电话，我们建议您观看距离超过20秒。 放松你的眼睛 晚上看手机，你是青光眼。 睡觉仪式：再次使用手机播放 因此，方小梅承认感情真的不允许其他公司效仿，但它已经成为许多人关闭灯和触摸手机的习惯，但...... 晚上玩手机真的很危险！ 危险：近视，青光眼恶化。 在黑暗中眼睛的敏感度低，手机的强光增加了眼睛调节系统的负担，导致近视恶化。 此外，在较长时间内变暗或昏暗的环境中看到手机时，瞳孔是很长一段时间，由于循环和眼部体液青光眼一个简单的，严重的视力丧失被阻塞的散射。 补救措施： 关于如何播放盲人电话和失明原因有很多新闻，所以我会像方小梅一样强调睡前的仪式。在睡觉前必须玩手机的朋友应该记得在玩手机时除夜间模式或护眼模式外还要开灯。 快乐的肥胖房子水平 它不需要太多努力，但这种态度可能会导致一系列症状。 危险：左视图和右视图之间的距离很大 躺下时，眼睛与屏幕之间的角度和距离是不同的。抱着枕头的眼睛会受到更轻松和更紧张的压迫。有一段时间，它会导致严重的视力偏离，一只眼睛视力高，另一只眼睛视力低。 并且左侧也会挤压心脏，导致血液排出不足，导致口臭。有说谎的一面有大大小小的面孔和法规...... 补救措施： 躺在电话上的正确方法如下。躺在你的背上（不要害怕手机的脸）。 或者，在肘部下方放置一个小垫子，抬起手机以降低颈部的压力，然后将手机屏幕倾斜45°（放心），以便屏幕和眼睛离开。这减少了视觉障碍。 没有手机是不可能玩的，但每个人都需要照顾他们的眼睛否则，我看不到它，我怎么能触摸“杀虫剂”你呢？ ？ 
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